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土曜日, 7月 10, 2004

指標となる7つの栄養素を豊富に含んでいる食品 ビタミンA(ベータ・カロテン)

ビタミンA(ベータ・カロテン)を含む食品
人参
緑色野菜
かぼちゃ
マンゴ
マスクメロン
トマト
パパイヤ
ドライ・フルーツ
さつまいも
レバー

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