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水曜日, 8月 11, 2004

LEVEL1の食事とは?

LEVEL1の食事は
健康維持に必要な最低限の食事。
LOHASなグルメ~健康的な食事~
精製していない穀類+豆類にプラスして『常備菜』を組み合わせた食事ですね。

炊事に割く時間がほとんど無い時、
キャリアウーマン、単身赴任者、独身者の食事。

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