奈緒子

今年の２月、長崎県の知事や職員の方々と
一緒に仕事をする機会があった。

その際、「奈緒子」という漫画が話題にあがった。
http://item.rakuten.co.jp/book/5067179/

あれから約２か月が経過した昨日、
「奈緒子」を読んだ。
僕は普段、本は読むけれど
漫画は読まない。

そんな自分が、この漫画に感動させられた。
すごくよかった。
漫画を読んでいるのに
泣きそうになった。

ぜひ、皆さん読んでみて！！

南房総市

久しぶりに実家に帰ってきました。
昨年の６月以来です。

昨日かな、春の高校野球が終わった。
今回、２１世紀枠で地元の安房高校が初出場。
まぁ、母校じゃないし、
東京で仕事に追い回されているから
そこまで熱心にはなれなかったけれど、
でもどこかで、気にはなっていた。

久しぶりに実家に帰ってきて、
合併して「南房総市」
http://www.city.minamiboso.chiba.jp/www/toppage/0000000000000/APM03000.html
って新たな名前の市に変更になっていて
とは言ってもちょっと前のことなんだろうけれど
何か違和感を感じたね。

福祉とかを考えると、
『合理性』を求めるとこういう結論にならざるをえなくなるのかな。

柔軟体操

今年に入った位から
身体が異常なくらい硬くなっていることに気が付いた。

恥ずかしい話、
朝、起きて靴下を履くのが辛かったんです。。。
それも身体が今までに感じたことのない位
硬くなっているのが原因で。。。

で、「このままじゃ、マズイ。
オレは一体、何歳くらいの身体なんだ！
柔軟体操をしよう！！！」って思いつつも・・・
毎度の事で放ったらかしでした。

でも、さすがに日に日に硬くなっていることが
わかっていたので、
今週の火曜から柔軟体操を
毎朝１０分程度開始したんです。

そして、今日で４日め。
効果が出ている事はわかっていたけれど、
今、立位体前屈をすると、
手の先がつま先につくようになっていたんです！！！！

確か・・・月曜の朝は
手の先がひざ位までしかいかず、
『ヤバイ』って思ったのですが。。。

まぁー、今回の事でわかったことは
『やり始めるまでの踏ん切り、勇気と継続力』って大事ってこと。

本当になかなか踏ん切りがつかなかったんですよ。

それから、高校までは
定期的に体育の授業があったけれど、
社会人になったら全く無い。
だから自分から「意識」して身体を動かさないといけないですね。

TVとかで、「あなたの身体力は５０歳！」なんて
笑っていたら、
いつの間にか自分が該当者になってましたから。。。

あなたのご職業は何ですか？

一昨年、プロ野球界に
東北楽天ゴールデンイーグルスが誕生した。

その頃、オーナーの三木谷さんがあちこちのテレビ番組に
出演していた。
そして、
ある番組のパーソナリティーから
「ところで三木谷さんのご職業ってなんですか？」
こんな質問が投げかけられた。
すると
『経営者ですかね』ってお答えになられていた。

その頃、僕は
「それ、職業か？」って疑問に感じたのを覚えている。

だけどね、最近、何だかその意味が
ぼんやりと分かり始めているような気がする。

「オレ、毎日何かに追われているように
忙しく、慌ただしく
一日一日を過ごしているけれど、
オレはそれでいいのか？
それで満足していていいのか？
確かに毎日、毎日が充実していて楽しいけれど、
それでいいの？」って考える。

今日、久しぶりの休みで
「オレは一体、どうしたいんだ？
小さい頃～やりたい！って
思い描いていた事って何だったっけ？」って
ボンヤリしていた。

そしたらヤッパリ
小さい頃
小学生の頃～
言葉では表現できていなかっただけで、
『経営者がやりたかったんだよね。』

で、今もその気持ちは変わってないなぁ～
なんて改めて気付いた。

少しでも早く
「あなたのご職業はなんですか？」って聞かれた際には
『僕の職業は経営者です。』って
答えられるようになりたい。

日本人としてのアイデンティティー

サッカーの日本代表戦には
多くの方が興味を持っていると思う。
僕もそのうちの一人だけど、
それまで余り関心のなかった
オリンピックの各種競技や
世界選手権にも関心が広がってきている。

今年は、世界水泳や世界陸上、
そして現在カイロで行われている世界柔道が開催されている。

テレビ越しで見ながら
会ったことも
話したことも無い日本人選手に向かって
『日本ガンバレ！』って力が入っている。
そんな時、オレやっぱり日本人なんだぁーって気付く。

本で読んだのか？
テレビで見たのか？
誰からか聞いたのか？忘れてしまったケレド、
アジア（東南アジア？）のある国は、
自国の選手が敗れてしまった時、
同じアジアの国を我が国の選手のように
応援すると言う。。。
「同じアジア人だからガンバレ！」
「おまえらは同じアジアとしての誇りなんだ！」
そんな気持ちなんだと。

ダケド、日本人が
「同じアジア人だからガンバレ！」って応援することって
なかなか無いと思う。

コレって
「アジア人としてのアイデンティティーがあるか？
無いか？」ってことだと思う。
我々、日本人って
哀しいことにそんな目線で、なかなか考えられないですよね？

広い視野を持って、
大きな心を持って応援するって大事だなぁーなんて思う。
将来、ひょっとしたら
『宇宙選手権』って開催されるかもしれないですし。
その時は、
「地球人としてのアイデンティティー」が必要なのかも。

１０年前の夏、そしてこれからの１０年

夕食を食べながら
「俺、１０年前の今頃は
何をしていたんだろう？」ってふと頭の中を過ぎった。

年明けの２月には２５歳。。。
中学を卒業して
もう１０年も経っているんですよね。。。
歳を取るのって本当に早いんですね。
何だかそんな現実に恐ろしさを感じた。

１０年前の夏、僕は野球に没頭していた。
「最後の大会」で
部活にかけていた。
そして、その夏、僕らは地区大会を１５年ぶり？に
勝ち抜いて
千葉県大会でベスト８までいった。
僕はそのチームのサードを守っていた。
今振り返っても、
「あの頃は輝いていたなぁー」って思う。

あれから１０年。
母校はどうなっているんでしょうか？
それから、オレはこの１０年でどれくらい成長したんだろうか？
思い通りにいっているんだろうか？
１０年前が絶頂で、
それからは下り坂を下っているって事はないだろうか？
そして、これからの１０年はどんな風になるんだろうか？
１０年後の夏、
オレは何を考えているんだろう？
何をしているんだろう？

それにしても、この１０年間はアッという間だった。
もたもたしていると
また『アッ』という間に３５歳だよ。
何か手を打たないと。

夕食を一人で食べながら
こんなことを考えていた。

熱闘甲子園

そろそろ
「夏の高校野球　甲子園大会」が始まる季節。

先週くらいから、
ちょこちょこ『速報！甲子園への道～地方大会～』
http://www.asahi.co.jp/sokuho/
を見ている。

１回戦から
強豪チームや優勝候補とあたり、
コールド負けや、
決勝でも大差で敗れているチームを見る。

それでも、彼らは
彼らなりに３年間の思いを込め、
『全力で』プレーしている姿を見ると、
「オレも頑張らないと！」なんて思う。
心がうたれる。
自分自身の状況に
ついつい照らし合わせて見てしまっている。

今月の１１日と２５日に
東京都と埼玉県のふぐ調理師免許の試験が
控えている。
正直、悔しいケド『合格』は厳しい。。。
って痛感し始めた。
特に今日。。。
「受けずに逃げ出してしまいたい！！」なんて思う。

でも、創設間もない野球部が
１回戦で優勝候補Aシードチームに当たるからって
逃げ出したりはしないんだよね。

結果的に「歴史的大敗」になっても
彼らなりに一生懸命に頑張っている。
決して戦う前～
『白旗』は振らないんだよね。

勝負は下駄をはくまでわからない。
最後まで、『全力で』挑みたい。
後悔ダケはしたくないから。
次に繋げるためにも、
「諦め」で終わらせる訳にはいかない。

頑張れ、オレ！！

闘魂三銃士 橋本真也

今日、午前、元新日本プロレス、闘魂三銃士の
橋本真也さんが亡くなられた
というニュースが流れた。

自宅で倒れ、そのまま心肺停止だったらしい。

僕の世代って
『闘魂三銃士全盛時代』。
プロレスの主役、
メインを張っていたのは、常に闘魂三銃士だった。

それ故に、スゴク寂しい！

５，６年前から
各々が別の道を歩み始めた。

ゼロワンを立ち上げた橋本真也、
全日本プロレス社長：武藤敬司、
黒いカリスマ蝶野正洋、
３人が同じリング上で
戦っている姿が
もう一度、見たかった。

数年前の８月に亡くなった
アンディ・フグ以来の衝撃だった。

あんなに身体を鍛えている
格闘家が、余りにも簡単に亡くなってしまう
なんて信じられない。

ご冥福をお祈りいたします。

発言力・言葉の影響力

最近は！？余り聞いていない気がするが、
たびたび政治家の「失言」が取りざたされる。
それは、一人の個人としての意見ではなくて
公人の一人とか
政府の考え的に取られかねないからだと思う。

僕は全く発言力とかを持っていないから
こんな風に好き勝手な事を
感情任せに
『ブログ』という形で書いても
誰からも批判されない。
だから、「すっげぇー幸せ！」なんだろうなって思う。

先ほど、フジTV系の『EZ　TV』を見ていた。
その中の一つのコーナーで
「アメフトに挑戦するため
TBSのアナウンサーという職を捨てた
有馬元アナウンサー」の特集を組んでいた。

彼は「日本にもっとアメフトを普及させたい！」
という夢があるのだとか。
それで、大学まで続けていたアメフトを
もう一度挑戦したい！
そんな風に思い、
不規則な生活のアナウンサーを退職し、
自分が望んでいたアメフト中心の生活へ。
しかし、一方で生活は火の車なのだと・・・
「でも、後悔していません！
今の自分を大切にしたかったから」ってハッキリ言っていた。
また、相談をもち掛けられた父親も
「自分が出来なかった『自分の人生の開拓』を
挑戦してみなさい」と即答したという。

この特集の締めくくりで
一人のコメンテーターがこんな事を言っていた。
「夢を追いかける事だけが、
自分を大事にする事ではない。
人、それぞれ『自分を大事にする』ものがある。」

この言葉に「素直」に納得してしまう自分と
「納得してはいけない！」と思う自分の
２人がいた。
人それぞれ、十人十色いろんな考え方があってイイと思う。
唯、マスメディアの影響力は
大きいものがある！って感じてしまった。

中尊寺ゆつこさん死去

先日、友人と話していた際に
「そういえば、中尊寺ゆつこさんが亡くなったんだよね」と
いう話が出てきた。

全くそのニュースを知らなかったという訳では
ないけれど、
ショックだった。
というのも、
いつの日の朝か、TVを寝ぼけて見ていた際に
『中尊寺さんが亡くなった』と言うのを聞いていたからだ。
でも、その一回だけしか聞いていなかったし、
それに
「４０代でしょ？
そんなハズあるわけが無い！
あれは寝ぼけていただけだったんだ。
夢だー」って
思い込んでいたんですよね。

そしたら今になって・・・
実は現実だった。
って突きつけられると
ショックが大きい！

コレも勝手な独りよがりなんだけど、
『スゴク身近な存在』と感じていたんです。

特に著書の『アフリカン・ネイバーズ』は
僕がアフリカに行ってきてから読んだだけに
「この人はココにも行ったんだー」
「今度はココに行ってみたい！」って具合に
姉貴分的な存在だったんです。

それ故にショックでした。。。

ご冥福をお祈り致します。

寄席・歌舞伎・相撲

寄席とか
歌舞伎、相撲に興味ありますか？

僕、以前から興味があって
「いつか見に行きたいなぁ～」なんて思っていたんですよね。
でも、僕２０代前半なんですが
中々、
「見に行きたい！」っていう友人がいないんですよね。
だからと言って、
『一人で行こう！』とは思えない。。。
と言うより行けない！

→沖縄・九州を一人で旅した際に
何を思ったか
『よしハウステンボスへ寄ろう！』と一人で行ってしまって・・・
大失敗な経験があるんです。（笑）

でも、心の底で
『いつか行きてぇー』って思っていたら、
先日、友人と飲んでいた際に
「私、寄席とかに行ってみたいんだよねー」と
いきなり話を振られたんです。

いやー、この時は本当に驚きました！
こんな身近なところに
『寄席に行ってみたい』って言う人がいたなんて。。。
感激しました。

今度、行ってきます。
今年は日本文化を学びます。

２４歳の決断

今日、２月２日は
僕、２４歳のばーすでー。

そこで２４歳の決断は
「今年の年末、１２月１１日に
開催されるホノルルマラソンに出場します。」

http://www.honolulumarathon.jp/index.html

２年位前から興味があり
「走ってみてぇー」とは思っていたものの・・・
いつも『一瞬の思い』だった気がするんです。

だからこそ、今年は
ココに公に書くことで必ずやります。

そこでまずは
３月頃に人間ドックに入って
６月頃～走りこみ
筋トレを開始しようかなぁー。
あと精神修行もしたいから
座禅も組みに行きたいなぁ～。

そんな事を今年はやりますよ。
とりあえず目標は
大きく
完走ではなく、
３時間を切る！ですかね。

伝統の明×早戦（早明戦）

もぉー今年も１１月。
大学入学以来、
この時期になると気になり始める事があるんです。

それは、
今年は１２月５日１４：００国立で開催される
ラグビー関東大学対抗戦の
明治対早稲田戦。

入学以来、一度も
母校明治は早稲田に勝っていないのですが・・・
「今年こそは！！」の期待と
試合終了後の
「コマ劇前の早明戦」が楽しみなんです。
（と言っても２年と４年の時しか行っていませんが：笑）

最近、よく「インドア派でしょう？」って聞かれる事が多い
僕ですが・・・
実は中学まで野球部だったし（勿論レギュラーですよ）、
高校はラグビーをやっていたり（ケガのため１年間だけ）と
「インドア」と言う言葉と無縁だったはずなのに。
（確かにパソコンの前に座る時間は
増えましたが。）

それまでの経験からか
明早戦のラグビーと野球は
僕にとって気になる存在ですね。
今年は行くかはわからないけれど、
（２年に一度の男だから・・・）
明治、頑張れ！！
「おぉおぉー明治～♪♪♪」

日射病・熱射病対策

今年の夏は暑い！！
「日射病・熱射病になりそう」って感じた事、ありませんか？

そこで、まずは日射病と熱射病の違いから。
日射病は
夏の暑い日差しを浴びて歩き回ったときや、
炎天下でスポーツをした時などに、
体がオーバーヒートして起こります。

一方、熱射病は
高温多湿の下で長時間歩いたり作業をした時に、
大量の汗をかき、
体内の塩分や水分が著しく不足し、
体温の調節が効かなくなり起こります。
体内に熱がこもってしまった状態です。

そこで、対策は？と言うと、
日陰、涼しい所に移動する等も
挙げられますが、
仕事中だと中々、難しいですよね。

そこで、水分補給の仕方を考えるんですね。
唯、やみ雲に
「水分補給」ではなく、
「塩分」を体内に取り入れる事が大事になってくるんです。

塩分を摂りすぎる（１日１０ｇまで）と
「血圧を高める」ってすぐ連想しますが、
実際には違っているんですね。
→「１０ｇ」という数字もしっかりとした信頼性はないんですよ。
もっと摂取しても大丈夫！！

昨年の夏、ヨーロッパを周っていましたが、
昨年のヨーロッパは暑かった！！
フランスで連日４０℃を超えたというニュースが流れていましたよね。

そこで僕が取った行動は？と言うと
スーパーで天然塩（岩塩）とミネラルウォーターを
買って持ち歩いていたんです。

人間の身体って
「塩分濃度が下がる」と正常に働かなくなるんですよ。
暑い夏は、
日ごろから意識して塩分を摂取するべきなんです。

必須アミノ酸とは？

「必須アミノ酸」ってよく聞く言葉ですよね？
スポーツドリンクにもありますし。

ところで「必須アミノ酸」って何だか知ってますか？

まずアミノ酸は
タンパク質を構成する単位なんですが、
アミノ酸には
①人間の体内で構成できるものと
②タンパク質の形で食物から摂取しなければならないものの
２種類があるんです。

この②の「食物から摂取しなければならないアミノ酸」が
必須アミノ酸なんです。

必須アミノ酸には９種類あって、
１：ヒスチジン
２：イソロイシン
３：ロイシン
４：フェニルアラニン
５：バリン
６：スレオニン
７：トリプトファン
８：リジン
９：メチオニン
なんです。

そして、どうしても記述しなければならない事は
この必須アミノ酸は
「わざわざスポーツドリンクから摂取する必要性が無い！」
ということなんです。

普通に
穀物（玄米や雑穀、白米等）と
最近、「イソフラボン」で話題大豆製品（みそ、豆腐、納豆等）を
食べていれば
自然に摂取できるってことです。

『必須』なんて書くから
ナーバスになってるだけで
『普通』の食事をしていれば
自然に摂取できているんですよ。

７月２４日の夜はお台場に集合！

友人が下記のイベントを企画しています。
参加しちゃおうかなぁ～。
だって、オレ１９８１年２月２日生まれだもぉーん。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1981年会☆夢の実現
　同じ歳で、みんなでドロケーしちゃいましょう☆

日時　　　７月２４日（土曜日）
集合時間　　22：00　＜もちろんALL　NIGHT＞
集合場所　　お台場海浜公園駅

場所　　　　お台場　海浜公園
時間　　　　22時集合、朝4時解散

目的　　同じ歳で集まって、仲良く楽しくなろう♪
　　　　伝説の世代を創ろうじゃないか☆
　　　　子供心に、走り回って遊ぼう♪

人数　　100人

参加費　1000円（飲み物代、つまみ代、雑費）

　　もちろん、ドロケーの後は、お酒でも飲みながら、
　　熱く、まったりと語りましょう♪

　
　友達を誘って参加してね♪

申し込み方法☆

　member_1981@yahoo.co.jp

こちらの専用アドレスに、
　▲タイトル　「ドロケー参加」
　▲本文
　　　　１、名前
　　　　２、携帯メールアドレス
　　　　３、PCアドレス
　　　　４、友達で参加希望がいる場合はその人の名前
　　　　５、あれば一言

　　
　上記を記入の上、メールください♪　　

　みんなの熱い参加を待ってます☆
　走り回って、汗を流して、朝日を眺めて青春しよう♪